Bul

Diyetkolik'i telefonunda kullan

sitede bul

Tuz (İyotlu)

(1 gr)
Tuz (İyotlu)
0
kcal
% Karbonhidrat
% Protein
% Yağ
Miktar
Birim
ÖĞÜNE EKLE Bu özelliği kullanabilmek için giriş yap

Besin Değerleri

Tuz (iyotlu), yemeklere lezzet vermesi amacıyla kullanılır. Fazla tuz tüketimi başta hipertansiyon olmak üzere birçok kronik hastalığa neden olabilir. İyotlu tuz, iyot eksiliğini gidermek amacıyla kullanılır. Günlük 6 gramdan fazla tüketilmemelidir.
İLGİLİ YEMEK TARİFLERİ
 Glutensiz Poğaça
1 porsiyon
637 kcal 245 gram
4
kişilik
Gülçin Işık Diyetisyen Gülçin Işık

31.12.2021

 Karnabahar Mantı
1 porsiyon
359 kcal 330 gram
2
kişilik
İrem Görgülü Diyetisyen İrem Görgülü

23.05.2021

GÜNCEL İÇERİKLER

Besin Değerleri

Tuz (İyotlu)
100 gr
Karbonhidrat (g)
0.0
Protein (g)
0.0
Yağ (g)
0.0
Lif (g)
0.0
Kolesterol (mg)
0.0
Sodyum (mg)
38758.0
Potasyum (mg)
8.0
Kalsiyum (mg)
24.0
Vitamin A (iu)
0.0
Vitamin C (mg)
0.0
Demir
0.33